首页，菲华娱乐平台鱼油主要功效是补充营养、调节血压、降低血脂等，但是如果对鱼油过敏通常是不可以吃的，否则会对健康产生不利影响。

　　1、补充营养：里面有丰富的维生素以及微量元素，在平时生活当中适当的吃一些能够为身体提供一些营养元素。

　　2、调节血压：在出现血压升高之后，也可以适当的吃一些鱼油进行改善，能够达到一定辅助降低血压的效果。

　　3、降低血脂：鱼油当中有大量的不饱和脂肪酸，能够抑制身体对胆固醇的吸收，有利于降低血脂。