金森娱乐挂机APP道家也素以讲究养生之道而著称。明代养生家高濂在《遵生八笺》一文中就有这样的记载:道家常用的药枕有磁石枕和柏木枕两种。磁石枕是用磁石镶嵌在木枕上,可以“明目醒脑”;柏木枕是用柏木板制成,四壁凿有120个小孔,可以启闭的枕匣,内装菖蒲、艾叶、当归、川芎、防风等32味中草药,外套布套,药味就会慢慢散出。据说,人若枕过100天,便会脸色红润;枕过一年者,体内风疾便可痊愈。

　　晋代养生家葛洪,在其著作《神仙传》一书中,也谈到睡眠使用药枕延年益寿一事,说是古代有一位180余岁的老人,在其80岁时,遇一老道传授药枕的长寿秘诀:根据每年24节气纳入24种药物,另加8种药物以应8风,这样有32种药物纳入枕中,坚持使用便可长寿。老人依此而行,果得180余岁的高寿。这虽是一种传说,但从现代的药理来分析,以30余种草药相配作枕,确实具有一定的治病防病之功效。

　　清朝慈禧太后讲究养生之道,她用枕头也是非常考究的。据史料载称,慈禧太后在“垂帘听政”期间,李莲英专门为她制作了一具“枕头”,她使用后很是高兴,马上提升李莲英为“太监总管”,以示奖励他的“忠诚”。这种枕头,长十二寸,中间开个口,里面塞满晒干的杭州白,睡时把头搁在上面,不时散发出一股芳馨的花香,若把耳朵贴近此枕的小方口中,还可听到里面的之声。

　　另外,还有“谷壳枕”、“芦花枕”、“荞麦枕”、“蚕沙枕”、“石膏枕”、“竹枕”、“米枕”等等。据医药专家认定,有火热的人,以荞麦壳和蚕沙枕为宜,可起到清凉目的;夏天枕“竹枕”、“石膏枕”,可以解暑去热;小孩枕“米枕”,不凉不燥,有益于头部的正常发育;老年人枕“芦花枕”和“漆壳空心枕”,则可起到清心明目作用。

　　近几年,随着科学技术的不断发展,国内外医学专家研制成功的各种保健养生枕头相继问世。这些保健治病的枕头,无疑将会给人们的健康带来快乐的福音。如:日本研制成功一种催眠枕头,这种催眠枕头是利用电流刺激,以抵制交感神经的兴奋,使人很快进入梦乡;日本有一种闹枕,这种枕头深受夜班工人、单身汉和住校学生的喜爱。它虽叫闹枕,实际上绝对沉默,只是在枕头中装有时钟和振动器,预定的时间一到,枕头便会不停地振动,将人催醒,但又不会吵醒身边的人。日本还有一种不用电源的按摩枕,这种枕头用聚乙烯材料制成,内装有1万个直径8毫米、长1厘米的管子。这种枕芯空隙多,通风性能好,管子又能刺激头皮,产生非常舒适的按摩效果,使紧张的大脑很快得到放松,迅速进入梦乡。使用这种枕头,睡醒后会感到精力充沛,因而可提高工作效率,即使中午不午睡,晚上加班到九十点钟,也不会感到疲倦。加拿大一位科学家发明一种防鼾枕头,这种枕头的结构很简单,只是在普通的枕芯中间固定了一个硬橡胶的圆柱体。使用者若仰卧,脑袋就会枕在圆柱体上,自动滑向一边,改为侧卧。这种枕头的问世,给打鼾者带来了福音。