首页:风暴娱乐注册:首页鱼体内的所有油类物质,包括身体油、肝油和脑油,统称为鱼体中的油类物质。 鱼类油脂中含有丰富的omega-3系多不饱和脂肪酸(DHA和 EPA),是一种对人体有益的油脂。 有消炎、调节血脂等保健功效。 对调节血脂代谢,降低甘油三酯等有确切疗效。 因此也有防止维生素 a维生素 d缺乏症的作用。 但服用鱼油也有一些副作用,必须在医生的指导下合理使用。

　　鱼类油脂中含有 DHA和 EPA,具有抗炎,调节血脂的作用。 鱼类油脂对脑和视网膜的发育有良好的促进作用。 EPA具有调节血脂,预防心脏病,防治高血压等功效。 用鱼油要注意纯度,重金属方面的问题,尽量选择植物性的鱼油比较好,比较安全。