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　　碧生源具有减肥的功效与作用。碧生源的主要功能是减肥，碧生源减肥茶的原理，碧生源减肥茶由绿茶、金银花以及决明子和蜂蜜组成，最重要的是番泻叶，可以促进肠道运动。至于番泻叶大多数减肥产品都有，可以促进排便，但吃时会腹泻并排出毒素，这对减肥有一定作用，便秘时可以喝碧生源减肥茶效果很好。

　　碧生源常润茶主要有通便的效果的，但是造成排便次数减少的因素许多，通常主要因为运动量少，饮水量少及纤维素摄取量缩小造成的现象，这种茶没有什么副效果的，不过保健品。最佳在生活上多饮水，每日饮水量最少须要2000毫升，同时在生活上多吃新鲜的菌类水果。