会员注册-会员中心-皇马娱乐一般情况下，吃鱼油的好处有补脑健脑、降脂等，坏处有引起出血、消化不良等，应适当食用鱼油。具体情况如下：

　　1.补脑健脑：鱼油主要是从多脂鱼类中提取的油脂，主要成分是维生素A、维生素D，适当食用具有补脑、健脑的功效，有助于脑细胞发育，防止健忘、智力下降等。

　　2.降脂：适当食用鱼油可以降低血脂，如血液中的低密度脂蛋白、甘油三酯、胆固醇等，可促进体内的饱和脂肪酸代谢，防止脂肪垃圾堆积在血管壁内。

　　3.调节血压：适当食用鱼油可以防止血管痉挛，缓解血管紧张，还可调节血压，增强血管的弹性、韧性，抑制动脉粥样硬化，预防心血管疾病。

　　1.引起出血：如果长期大量服用鱼油，可能会对血液凝固产生影响，引起出血，如流鼻血、牙龈出血等。

　　2.消化不良：大量食用鱼油后，可能会导致消化不良，容易引起恶心、呕吐、腹泻等症状，尤其是在空腹食用时，还会导致胃部有疼痛感、灼热感。

　　3.诱发疼痛：如果是过敏体质，食用鱼油后可能会诱发过敏反应，如皮疹、瘙痒、背部疼痛等症状，通常不适合过敏体质人群食用。

　　适量食用鱼油对人体的发展有很多好处，而过量食用也是会给身体健康带来不利影响的。因此，建议适量食用，或遵医嘱食用。

　　出现早早孕的时候，容易有易疲劳、低烧、阴道少量出血的症状，同时可能会伴有恶心干呕、胸部胀痛、月经推迟的表现。有早早孕的情况时，新陈代谢的速度会与之前有所差异，容易有易疲劳的情况。并且此时黄体功能会较为旺盛，孕激素的分泌会较多，容易导致体温略微升高，可能会有低烧的表现。除此之外，这时受精卵着床，可能会引起阴道少量出血，这种出血一般表现为点滴状。早早孕后，随着怀孕周期的增长，还可能会导致孕吐反应，孕妇容易有恶心干呕的感觉，还可能会引起胸部胀痛、月经推迟的表现。如果存在上述情况，考虑是因为早早孕，建议及时到医院进行专业检查。

　　他达拉非一般用于治疗男性勃起功能障碍，以及勃起功能障碍合并良性前列腺增生的症状和体征。患者吃了他达拉非后尿不出可能是由于前列腺增生、尿路动力性尿路梗阻等原因导致的，患者可以在医生指导下对症治疗。1.前列腺增生：前列腺增生是指前列腺肥大、增生引起排尿障碍的良性疾病。一般的症状为尿流细小、排尿后段滴沥、尿流中断等。前列腺增生可能会压迫前列腺尿道部进而导致尿液排出受阻，出现尿不出来的情况。患者可以在医生指导下使用盐酸坦索罗辛缓释胶囊、前列舒通胶囊、癃闭舒胶囊等药物。2.尿路动力性尿路梗阻：患者如果出现尿路动力性尿路梗阻，应该先明确是上尿路还是下尿路，上尿路动力性梗阻的原因主要是先天性巨输尿管，下尿路动力性梗阻一般是神经源性膀胱。患者可以在医生建议下进行手术治疗如输尿管膀胱再植术、膀胱造瘘手术等。

　　吞咽训练与其他部位肌肉一样，吞咽肌群也可通过训练来提高功能。以下训练每天需要进行5~10次。1、颈部训练：身体坐正，下颌偏向颈部，左右转动头部重复10次，仰头、低头动作重复10次。2、唇部训练：发出a、e、i、u、o的声音并做出口型。重复10次；紧闭嘴唇坚持10秒；用吸管吹气。重复30次。3、舌部训练：向前伸舌头重复20次；用舌头抵住脸颊重复20次；用舌抵住门牙重复20次。4、咽部提升训练：第一声发出“啊”。重复10次；然后再次发出“啊”的声音，进一步降低声调。重复10次。5、呼吸肌强化训练，采用腹式呼吸，深吸一口气后缓慢吐出。重复20次。发出声音唱一首歌。6、声带收缩运动：双手掌心相对并用力，发出短促的声音。重复10次。向下按住床发出“啊”的声音，坚持5秒钟。重复10次。

　　向前伸舌训练：1、挺直腰背，坐在椅子上；稍稍张开嘴，并尽可能向前伸舌。重复20次。训练时需要注意颈部固定不动，避免前身刚做完手术的患者伸舌时不要过度用力。2、向前上方伸舌训练：稍稍张开嘴，尽可能伸舌，并卷起舌尖。重复20次。3、向前下方伸舌训练：稍稍张开嘴，尽可能伸舌，并下压舌尖。重复20次。4、舌的左右运动：发出“一”时的口型，舌尖左右摆动至嘴角。重复20次。5、舌尖按摩磨牙：舌尖像按摩一样摩擦上下磨牙。重复20次。6、舌尖抵住脸颊：用舌尖抵住脸颊并鼓起。重复20次。7、舌头触碰牙龈：用舌头交替触碰上下牙龈，每次保持3秒。重复20次。8、向后上方卷舌：舌尖向上顺着上颚的弧度卷舌。重复20次。

　　手部运动。现在开始进行第一步手部运动，注意保持肘部伸直，手心朝上，双臂尽量向前伸展；在此状态下慢慢握拳；慢慢打开拳头；在张开手的状态下，手部向手背反向伸展，此时注意手腕不要弯曲；抬起双手直至看不见手背；尽可能用力张开五指；合拢手指；现在放下双手休息片刻。现在重复一遍。肘部伸直，手心朝上，双臂尽量向前伸展，在此状态下慢慢握拳；慢慢打开拳头；在张开手的状态下，手部向手背反向伸展，此时注意手腕不要弯曲；抬起双手直至看不见手背；尽可能用力张开五指；合拢手指；现在放下双手休息片刻。