首页-顺盈平台-首页我们平时都喜欢吃保健品来进行身体保健，但是保健品也是有好有坏，有的确实能保健，有的还有可能影响健康，所以我们应该了解一下如何选购保健品。

　　1、 首先，我们要知道，保健品的目的并不是治疗我们的身体疾病，而是服用之后让我们的身体机能提高，得到一个免疫力高，不容易生病的身体。所以我们应该选购适合自己身体机能的保健品，建议选购的时候以自身情况为标准，不听信虚假夸大的广告。

　　2、 其次，选购保健品的时候，我们必须仔细阅读其说明书，看看保健品的成分，和其中的材料，这样就可以清楚的知道，这个保健品是否安全，自己能否使用。

　　3、 最后，选购时一定要看好标签，以防买错，或者买了过期的保健品，导致保健品失效，严重者出现副作用。

　　保健品是对身体机能有促进作用的食品，对健康有利，但是我们应该认真购买，否则反而伤害了自己。

　　病情分析：妹妹您好，一方面建议您去，运动保健中心减肥。另外一方面就是要控制体重。指导意见：通过合理控制饮食减肥，进食清淡饮食，不要进食油腻大的食物，最好在专家的

　　腰肌劳损的治疗方法：最主要的就是多卧床、休息，减少腰部活动及活动度，局部多热敷，配合适当的理疗按摩。药物可以起到辅助作用，不能作为主要的治疗方法，也没有好的药物

　　您好，您的情况应该是酒精过敏所出现的皮疹现象，建议您可以到皮肤科进行检查明确诊断后再做抗过敏的治疗，需要根据您具体的情况来选择注射或者是服用药物，平时避免饮酒或

　　病情分析：你好，根据你的描述是手里有一根刺，想了解怎么处理。指导意见：你好，建议你最好还是去医院外科找医生帮你把刺挑出来，以免造成感染发炎。

　　病情分析：你好，根据你描述的情况，你说的这种情况有多长时间了，考虑可能是脚气。指导意见：根据你说的情况，这种情况一般是真菌感染导致的，可以考虑口服伊曲康唑胶囊治