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万向注册-测速
作者:an888    发布于:2023-08-13 18:57   

  万向注册-测速提高免疫力的营养品有很多种,常见的营养品有蛋白类、维生素类、矿物质类等,营养品只能作为辅助治疗,不能替代正规的医疗治疗。

  1、蛋白类:蛋白质可以提供人体所需能量,促进免疫细胞的生长和分化,能增强免疫细胞的能力。如鱼、瘦肉、蛋等食物。

  2、维生素类:维生素能帮人体吸收和转化成其他营养素,从而增强免疫系统的功能。如维生素C、维生素D、维生素E等。

  3、矿物质类:矿物质可以帮助维持人体的酸碱平衡、水平衡和电解质平衡,从而提升机体免疫力。如锌元素、钙元素等

  除此之外,还有益生菌类、膳食纤维类、植物提取物类营养品,建议在医生的意见下合理摄入,出现不良现象及时就医。