万向英雄账号注册及使用攻略辅酶Q10是一种类似维生素的物质，遍布全身，尤其是在心脏、肝脏、肾脏和胰腺中。它在肉类和海鲜中被少量食用。辅酶Q10也可以在实验室中制造。辅酶Q10最常用于影响心脏的疾病，如心力衰竭和体内积液(充血性心力衰竭或CHF)，胸痛(心绞痛)和高血压。它还用于预防偏头痛、帕金森病和许多其他疾病。辅酶Q10在1957年首次被发现。“Q10”指的是物质的化学组成。

　　辅酶Q10是一种重要的类维生素物质，是体内许多器官的正常功能和化学反应所必需的。它帮助细胞提供能量。辅酶Q10似乎也具有抗氧化活性。患有某些疾病的人，如心力衰竭、高血压、牙龈疾病、帕金森病、血液感染、某些肌肉疾病和艾滋病毒感染，可能有较低水平的辅酶q10。

　　辅酶Q10不仅给心脏提供动力，还有抗氧化的作用，清除自由基功能，预防血管壁脂质的过氧化，预防动脉粥样硬化，并且无任何的毒副作用。具体有四个方面的作用：

　　第一、帮助保护心脏，辅酶Q10有助于心肌提供充足的氧气，预防突发心脏病，尤其在心肌缺血的过程中，辅酶Q10发挥了关键性的改善作用；

　　辅酶Q10对人体是一种很重要的营养物质，如果缺乏，可能会增大心血管疾病的风险或肝脏方面问题的风险。另外，辅酶Q10对于预防细胞损伤也有很重要的生理功能，因此，以下人群更适合补充辅酶Q10：

　　1. 有心血管疾病或心血管疾病风险的老年朋友，适量补充辅酶Q10，可以有助于营养补充，减少心血管风险；

　　2. 肝脏不好，或长期饮酒的中老年人，饮酒对肝脏伤害巨大，补充辅酶Q10，对于预防肝脏的病变有一定的保健作用；

　　3. 癌症患者放化疗过程中，可以适量补充，辅酶Q10有助于受损细胞的修复，癌症患者放化疗补充辅酶Q10，可以作为辅助治疗的营养补充；

　　4. 更年期女性，特别是雌激素失调，有偏头痛问题的女性，更年期女性营养流失严重，除了注意补钙，补充营养素之外，补充辅酶Q10也有助于更年期的症状改善；

　　5. 长期服用他汀类药物的中老年人，他汀类药物虽然降脂效果好，但也有一定的细胞损伤作用，同时补充辅酶Q10，对于护肝，预防肌肉痛等不良反应，有一定的效果。

　　某些健康状况——包括心脏病、癌症、糖尿病和神经退行性疾病，如帕金森氏症或阿尔茨海默氏症——会导致CoQ10水平降低。年龄也是影响CoQ10水平的一个因素。“像许多其他事情一样，这是年龄的自然函数——随着年龄的增长，你产生CoQ10的能力会下降，”皮尔特说，并补充说，你产生CoQ10的能力在20多岁时达到峰值。然而，确定缺乏症可能很困难，因为这并不一定会在血液测试中显示出来。“血液中CoQ10的含量并不一定反映你组织和细胞中的含量，”皮尔特指出。“你血液中的CoQ10水平可以在正常范围内，但如果你不能很好地吸收它，你仍然可能缺乏CoQ10。”

　　CoQ10的副作用似乎很罕见和轻微。症状包括腹泻、恶心和胃灼热。风险。患有心力衰竭、肝病或糖尿病等慢性疾病的人应该谨慎使用这种补充剂。CoQ10可以降低血糖水平和血压。交互。服用血液稀释剂、甲状腺药物以及化疗的人在使用辅酶q10补充剂前应咨询医生。由于缺乏关于其安全性的证据，CoQ10补充剂不建议儿童、孕妇或哺乳妇女服用。