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作者:an888    发布于:2024-01-10 00:23   

  任天堂娱乐注册-首选网页老年人代谢功能下降,营养物质不易被吸收,必须通过一定的食物来补充营养。那么营养品的正确选择有助于老人的身体健康,不然的话会影响健康的!那么适合老人吃的营养品有哪些呢?下面为您介绍适合老人吃的营养品:

  可以选择男性可以选择预调节血压和血脂类的保健品例如:螺旋藻,沙棘油胶囊,海狗油胶囊等。人到中年开始发福,说的是人到了中年开始容易发胖,中年人运动量开始减少,体重发胖,容易引发高血压,高血脂。同时,这个年龄段的人,在事业,家庭和孩子三方面操心最多的时候,压力也是最大的时期,需要辅助减缓压力,可以用些减缓压力的,像多种植物萃取物,B族维生素等。女性开始进入更年期,可以选择更年期类保健食品,羊胎素,卵巢呵护素胶囊等。

  由于高血压、高血脂引起的中风、冠心病、心肌梗塞等突发性疾病,多发在这个年龄段,这个年龄的人群可以选择调节血压类和血脂类,可以用纳豆红曲,银杏提取物,沙棘油等胶囊。

  3、70岁以上的应该选择延缓衰老类、补脑类和调节血压类的,钙也是这个年龄段需要补充的。70岁的身体是衰老加剧很明显,脑萎缩加速(脑萎缩导致老人记忆力下降,严重的导致老年痴呆症),骨质开始变得疏松,易骨折,股骨头坏死等,这个年龄段的老人食用保健品主要应从这几方面考虑。这个年龄段的,可以吃些卵磷脂、健脑素、钙、羊胎素、蜂胶等保健食品。

  要素的蛋白质,它在食物营养中的作用是显而易见的,但它在人体内并不能直接被利用,而是通过变成氨基酸小分子后被利用的。即它在人体的胃肠道内并不直接被人体所吸收,而是在胃肠道中经过多种消化酶的作用,将高分子蛋白质分解为低分子的多肽或氨基酸后,在小肠内被吸收,沿着肝门静脉进入肝脏。一部分氨基酸在肝脏内进行分解或合成蛋白质;另一部分氨基酸继续随血液分布到各个组织器官,任其选用,合成各种特异性的组织蛋白质。在正常情况下,氨基酸进入血液中与其输出速度几乎相等,所以正常人血液中氨基酸含量相当恒定。如以氨基氮计,每百毫升血浆中含量为4~6毫克,每百毫升血球中含量为6.5~9.6毫克。饱餐蛋白质后,大量氨基酸被吸收,血中氨基酸水平暂时升高,经过6~7小时后,含量又恢复正常。说明体内氨基酸代谢处于动态平衡,以血液氨基酸为其平衡枢纽,肝脏是血液氨基酸的重要调节器。因此,食物蛋白质经消化分解为氨基酸后被人体所吸收,抗体利用这些氨基酸再合成自身的蛋白质。人体对蛋白质的需要实际上是对氨基酸的需要。

  当每日膳食中蛋白质的质和量适宜时,摄入的氮量由粪、尿和皮肤排出的氮量相等,称之为氮的总平衡。实际上是蛋白质和氨基酸之间不断合成与分解之间的平衡。正常人每日食进的蛋白质应保持在一定范围内,突然增减食入量时,机体尚能调节蛋白质的代谢量维持氮平衡。食入过量蛋白质,超出机体调节能力,平衡机制就会被破坏。完全不吃蛋白质,体内组织蛋白依然分解,持续出现负氮平衡,如不及时采取措施纠正,终将导致抗体死亡。[2]

  氨基酸分解代谢所产生的a-酮酸,随着不同特性,循糖或脂的代谢途径进行代谢。a-酮酸可再合成新的氨基酸,或转变为糖或脂肪,或进入三羧循环氧化分解成CO2和H2O,并放出能量。

  某些氨基酸分解代谢过程中产生含有一个碳原子的基团,包括甲基、亚甲基、甲烯基、甲炔基、甲酚基及亚氨甲基等。

  一碳单位具有一下两个特点:1.不能在生物体内以游离形式存在; 2.必须以四氢叶酸为载体。 能生成一碳单位的氨基酸有:丝氨酸、色氨酸、组氨酸、甘氨酸。另外蛋氨酸(甲硫氨酸)可通过S-腺苷甲硫氨酸(SAM)提供“活性甲基”(一碳单位),因此蛋氨酸也可生成一碳单位。一碳单位的主要生理功能是作为嘌呤和嘧啶的合成原料,是氨基酸和核苷酸联系的纽带。

  参与构成酶、激素、部分维生素。酶的化学本质是蛋白质(氨基酸分子构成),如淀粉酶、胃蛋白酶、胆碱脂酶、碳酸酐酶、转氨酶等。含氮激素的成分是蛋白质或其衍生物,如生长激素、促甲状腺激素、肾上腺素、胰岛素、促肠液激素等。有的维生素是由氨基酸转变或与蛋白质结合存在。酶、激素、维生素在调节生理机能、催化代谢过程中起着十分重要的作用。[2]

  氨基酸在医药上主要用来制备复方氨基酸输液,也用作治疗药物和用于合成多肽药物。用作药物的氨基酸有一百几十种,其中包括构成蛋白质的氨基酸有20种和构成非蛋白质的氨基酸有100多种。

  由多种氨基酸组成的复方制剂在现代静脉营养输液以及“要素饮食”疗法中占有非常重要的地位,对维持危重病人的营养,抢救患者生命起积极作用,成为现代医疗中不可少的医药品种之一。

  谷氨酸、精氨酸、天门冬氨酸、胱氨酸、L-多巴等氨基酸单独作用治疗一些疾病,主要用于治疗肝病疾病、消化道疾病、脑病、心血管病、呼吸道疾病以及用于提高肌肉活力、儿科营养和解毒等。此外氨基酸衍生物在癌症治疗上出现了希望。

  问题一:老年人吃什么保健品好 随着年龄的增长,人的身体开始一步一步走向衰老,所以对身体的调养就显得很重要,身体调养要靠一些营养品,因此营养品就一定要宣正确。那么老人适合吃什么营养品呢? 老人的身体逐渐衰老,消化和吸收的功能也会下降,选择正确的营养品对老人来说是非常重要的。那么,老年人到底吃什么样的营养品才会更加保健呢。 老人适合吃什么营养品呢? 营养物质不仅易于被消化吸收,且不易通过尿液和汗液排泄散失,因此进补后易于蕴藏而使其发挥功效。 老人冬令进补的品种很多,选购进补品和进补时,应注意掌握三点: 一是针对冬令食欲较旺盛,吸收功能较好的特点,要加强高热、高营养、味浓色重、补益力强的食物的进补,如羊肉、狗肉、牛肉、鸡肉等动物性补品的选食。 二是要根据自身情况,确诊虚证所在,辨证论治,有针对性地加以滋补,并坚持整个冬天都进行进补。 三是若本身原已有病,选用进补之物要适当,最好遵照医嘱,不可盲目进补。比如糖尿病人,可用生晒参、人参等作为进补品,但忌用甘草及含糖较多的药物。凡血脂过高、动脉硬化,有冠心病、胆囊炎、痛风等疾病者,绝不可应用高蛋白、高脂肪、多糖分的药物和食品,如甲鱼、阿胶、桂圆、别直参、牛鞭、鹿蹄筋等。因为进食这类食品和药物,反而会助长病情发展,使血脂增高、血粘度增稠、血中尿酸增多、血压升高,结果越补越糟。 冬令常用进补品可从以下几个方面去选择: ①植物性滋补品有:红参、别直参、杜仲、山药、西洋参、胡桃仁、龙眼肉、银耳、当归、何首乌、枸杞子、黄芪、党参、白术、菟丝子、黑豆、芝麻等。其中胡桃仁、龙眼肉、银耳,既是补益食品,又是药补之品,补力甚佳。 ②动物性滋补品有:羊肉、狗肉、牛肉、龟肉、甲鱼、兔肉、麻雀、鹿茸、蛤蚧、海参、阿胶、黄鳝、虾、鸽蛋、鸡蛋等。 ③中成药补剂有:鹿茸片、参鹿补膏、全鹿丸、海马补肾丸、附桂八味丸、参茸补丸、人参鹿茸丸、龟龄集、二冬膏、洞天长春膏、十全大补膏、八珍丸、青春宝、双宝素、琼玉膏、西洋参口服液、参参口服液等。 老人适合吃什么营养品?那现在应该清楚了吧,只有选多产品才是最好的。

  问题二:老年人吃什么保健品好? 老年人消化系统及细胞代谢速度比较慢,建议以补充维生素矿物质,蛋白质为主。

  应该多吃素,因为蔬菜水果中除了含有丰富的维生素、矿物质以外,还含有丰富的膳食纤维,既可防止便秘,又可减少粪便中有害物质对肠壁的损害,预防肠癌。另外,大多蔬菜和水果属碱性食品,而一般高蛋白食品属酸性食品。在人体胃中,肉、米、麦等食物消化后往往会发生酸性反应,这就需要蔬菜和水果来中和,维持体内酸碱平衡。古人早就提出了“五菜为充”的观点,说明蔬菜对消化系统有“充盈”和“疏通”的作用。因此,要有一个好胃口和健康的消化系统,必须经常多吃些蔬菜水果。

  虽然多吃肉类食品会导致很多疾病,但并不是说我们一点肉都不能吃,因为畜肉、禽肉中动物蛋白,是人体必需的营养物质。欧洲科学家前不久就人们经常食用的红肉(牛肉、猪肉、羊肉等)做出了定论:经常吃红肉有增加患肠癌风险。所以,在确保酸碱平衡的同时,最好以白肉如鱼肉、鸡肉、鸭肉等代替红肉。对于偏爱肉食的人来说,李教授强调,在吃胆固醇丰富的食物时,一定要搭配一些蔬菜、水果和豆类等,以增加胆固醇的排泄,减少胆固醇在体内的合成与吸收,避免动脉粥样硬化的发生。

  淀粉类食物主要通过两种方式抑制肠癌:一是当淀粉进入肠道后,经一系列反应有助于增加粪便,促使结肠排泄,加速致癌代谢物排出体外。二是淀粉在肠内经发酵酶作用,会产生大量的丁酸盐。实验已经证明,丁酸盐是有效的癌细胞生长抑制剂,它能够直接抑制大肠细菌繁殖,防止大肠内壁可能致癌的细胞产生。

  在生活中应该如何选择含淀粉的食物呢?对于忙碌的上班族来说,超市中粗加工未经去除谷皮的全谷食物,如谷类面包应是首选。购买谷类面包时要注意识别:如果成分表的第一位就是谷类,说明它的谷类含量的确丰富;如果谷类成分排在其他成分或者糖的后面,说明这种食物里谷类成分不多。还有一个方法是:用手拿着面包,如果感觉面包密实紧凑,有明显的麦粒,就是谷类含量丰富的面包。

  除了谷类面包以外,用荞麦做成的面条、凉粉、烙饼、蒸饺和米饭等主食也是不错的选择。富含b族维生素、维生素e的五谷杂粮粥,比如腊八粥、八宝莲子粥、荷叶粥等则更适合中老年人食用。

  保健品具有保健功能,但是不讲科学乱吃保健品不仅不会起到保健功效,还会损害老年人的健康。不按需要乱服保健品会导致机体的某种功能失调及由此产生其他副作用,比如单项维生素补多了,又恰恰是不易于排出体外的维生素a等,有时可能会中毒。有些中草药补品吃多了,会因为药性产生中毒、伤肝等后果。有些保健品中添加了一定量的激素,服用者一定要注意整体平衡,激素多了对健康损害很大。

  保健品不以治疗为目的,只用于疾病预防和维持健康,适用于特定人群,如亚健康人群、某种维生素缺乏等。因此,保健品不能作为日常饮食替代品,这一点老年人要特别注意。因此建议老年人可以服用一些补钙的药品和保健品,如果是缺铁性贫血,除了从食物中增加铁的吸收外,可以吃一些含铁保健品。但补铁应该在医生的指导下进行,因为铁元素不易排出体外,过量补铁会导致铁中毒。

  老年人应该根据什么来选择保健品呢?虽然服用保健品不需要医生开处方,抗衰老类的保健品一般老人都可以服用。但最好根据老人的全面体检情况,综合分析后选择合适的保健品。

  老人每年应该在春秋两季体检,服用保健品前最好向营养科医生咨询。如担心血液中缺乏某种微量元素,就去医院营养科做头发化验或抽血检测,根据检查结果,看缺什么,缺多少,医生给出合适的补充方案。调节一段时间后,老人应该再做检测,如果指标达标......

  问题四:父母老了,吃什么保健品好? 老人辛苦了一辈子,到了晚年理应享受一段安乐健康的时光。

  4、便秘/肠胃功能失调:芦荟、大蒜油、蜂胶、蜂灵、天然维生素、通便素膳食纤维

  5、抵抗力差/易生病:牛初乳、蜂胶、蜂王浆、、大蒜油、蜂灵、螺旋藻、鱼蛋白

  6、精力匮乏/体力不支:维生素B族、维生素C、蜂胶、钙铁锌硒、大豆卵磷脂

  7、高血脂/高血压/高胆固醇:蜂胶、蜂灵、深海鱼油、大豆卵磷脂、蜂王浆、大蒜油、银杏、甲壳素、西洋参、糖尿康

  8、延缓衰老:羊胎素、胶原蛋白、成人多维、大豆异黄酮、蜂胶、银杏、角鲨烯、大豆卵磷脂、月见草

  老年人蛋白质合成能力降低,利用率也低,因此需要注意补充。调查显示,在我国农村地区,老年人优质蛋白质摄入明显不足。一般来说,蛋白质主要分两类,鸡蛋、牛奶、鱼、虾、瘦肉等是动物蛋白质的来源,大豆、坚果、谷类等食物则是植物蛋白质的来源。值得推荐的是,鸡蛋中蛋白质利用价值较好,但因蛋黄含胆固醇较高,比较适合不需限制胆固醇摄入的老人。吃鸡蛋时最好做成蛋羹,每天1~2个为宜。而胆固醇水平高的老人,可以适当多吃鱼肉,还能补充多种不饱和脂肪酸,有助降低胆固醇。

  钙不仅影响骨骼健康,还对心血管、内分泌、神经、肌肉系统具有重要作用。老年人对钙的需求较高,但调查显示,我国老人每天每人的钙摄入量仅在500毫克左右,仅为推荐量的一半。长期缺钙的老人更容易出现关节疼痛、身高变矮、食欲减退、失眠多梦等问题。因此,老人应该定期监测骨密度,并注意补钙。食物中,牛奶、酸奶、奶酪是公认的补钙佳品,乳糖不耐受的人可以选择酸奶。补充剂中,碳酸钙等无机钙性价比最高,氨基酸钙、乳酸钙、葡萄糖酸钙等有机酸类钙盐吸收利用率略高。

  调查显示,我国各类人群的平均贫血率是20.1%,而老年人群的贫血率高于全国平均水平,这和缺铁有一定关系。长期缺铁和贫血会导致老人虚弱无力、抗病能力下降、大脑容易疲劳、记忆力减退等问题。补铁的最佳食物是富含血红素铁的肉类和动物内脏,其中牛肉的铁含量较高。另外,一些黑色食物,比如黑木耳、黑米、黑芝麻等也是补铁的好食物。值得提醒的是,果蔬中富含的维生素C可以促进铁吸收,因此补铁是最好将肉类、谷类、果蔬同食。需要强调的是,贫血不代表一定缺铁,也可能由于慢性病或缺乏维生素B12、叶酸导致,因此老人贫血要先查明病因。

  细心的子女会发现,父母年老后做的菜越来越咸,这和老人味觉退化有关,而适当补锌可以提升味觉。日本大学医学部调查发现,60~65岁的味觉障碍者中,28%血液里锌含量不足,而通过补锌,70%的人症状得到改善。因此,味觉不好、食欲不振的老人可以到医院检测体内锌含量,如果确实缺锌要及时补充。严重缺锌可在医生指导下口服含锌药物。缺锌不太严重和健康的老人不妨多吃含锌的食物来对抗味觉障碍。食物中锌的供应主要来自贝类、虾蟹、肉类、鱼类,芝麻、松子的锌含量也很高,而精米白面和果蔬中的锌含量较低。

  维生素D可以增加人体对钙的吸收和利用,如果长期缺乏可能导致软骨病或骨质疏松。近年来还发现,维生素D对预防多种癌症、免疫系统功能障碍、多发性硬化症、抑郁症等多方面的疾病都有帮助。一般来说,人体中维生素D来源有两个:一是通过晒太阳依靠自身皮肤合成;二是从牛奶、蛋黄、海鱼、蘑菇类等食物中获取,但含量比较少。由于老年人的皮肤功能下降,通过晒太阳自身合成维......

  各项身体机能都下降了,对营养成分的吸收能力也相应下降,可以适当补充多种维生素矿物质片,补充人体所需的维生素和矿物质。

  老年人也比较容易便秘,补充点益生菌和益生元的产品,对肠道健康非常有好处,肠道健康了,人才会健康。

  选择保健食品的时候,一定要擦亮眼睛,选择正规大厂家生产的产品,比如汤臣倍健、养生堂、新维士等等。

  问题六:百岁老人吃什么保健品好 百岁老人的各个器官功能都有所下降,整个新陈代谢下降很多,几乎是成年人的一半,而修复能力也下降,这就决定了百岁老人和一般成年人或一般中老年人的营养有所不同。对于百岁老人吃一些有针对性的保健品是很有必要的,因为保健品的营养素比较纯,比较容易吸收,这就解决了百岁老人吸收不良的问题,因为营养素纯,量就小,这就解决了百岁老人食量小的问题。而且保健品是有针对性的,这就解决了百岁老人为了全面地摄取营养而摄入太多而又不能适应的问题。百岁老人主要需要的仍然是优质蛋白质、不饱和脂肪酸、碳水化合物、维生素和矿物质,但是需要的数量和比例是不同一般人的。这就要选那些含有优质蛋白质,而且容易消化的;选那些含单不饱和脂肪酸多的脂肪酸,例如茶油或橄榄油等、由于百岁老人正代谢下降,所以,碳水化合物不能摄入太多,只能摄入成人的一半即可;维生素主要是维生素A。维生素D、维生素B2和维生素C的摄入,当然其他维生素也需要,但是不容易缺乏;矿物质主要是钙、锌、镁、硒等。买保健品就可以根据这些营养素来选择。需要说明的是不断地频频喝水是非常重要的,因为百岁老人的代谢排毒能力大大下降,所以,要多喝水来加快营养的运输和毒物的排泄。任何对肝肾有严重影响的食物或保健品都是禁忌之列。

  问题七:六十岁左右的老人这个年纪吃什么补品好 儿孙满堂这比什么补品都好 另外多吃水果 比如苹果 香蕉之类的 尽量不要吃太油腻的东西 还要让经常锻炼 我爷爷奶奶都快八十岁了 身体还特别好

  问题八:中老年人应该吃什么保健品 总的来说,保健品有一定的功能作用。但是,目前的流行保健品多为药品冒充而成的。即包装是保健品,里面其实是药物成分,确实存在炕人现象。对于真正的保健品,这里给予全面的解释:

  中华民族有着悠久的食疗养生传统。几千年来,我中华民族在与各种疾病作斗争的实践过程中,不断总结和形成了独特的传统医药学,积累了大量的养生保健经验,形成了具有中国特色的保健养生理论。古代“药食同源”的理论实际上就是保健食品的观点。

  目前,世界各国对保健食品的概念和分类不完全相同,但食品学界比较一致地认为,保健食品应由自然营养成分和特殊的功效物质构成。保健食品(英文名 “functional food”),系指表明具有特定保健功能的食品,即适宜于特定人群食用,具有调节机体功能,不以治疗疾病为目的的食品。

  我国的《保健食品管理办法》规定保健食品是指表明具有特定保健功能的食品。这一定义既体现了对我国传统“食补学说”的认同,又以现代科学观对保健食品给予了明确界定。

  二是功能性,对特定人群具有一定的调节作用,不治病,不取代药物对病人的治疗作用。

  事实上,药物也会造成营养素的大量流失,包括治疗哮喘和风湿性关节炎的类固醇药物、治疗癫痫的药物和治疗甲状腺疾病的药物。

  (7) 高血压患者、肾炎患者服用的利尿剂以及泻药等,都会导致体内的钙、钾、维生素大量流失。

  (8) 患胃溃疡、失血性贫血的人,服用抗酸剂、碱性药物者,要注意微量元素铁的补充。

  如果你缺乏营养,吃药就会强化营养缺乏的症状,产生毒副作用反应。不管怎样,吃药的同时配合营养,都是安全的最佳方式。

  在中国,饮食营养的研究较西方发达国家迟缓,改革开放以后,我国营养食品发展经历了不同的阶段。通过调查研究3300多种保健营养食品,我们对国家的保健食品提出了新的分类方式,以时间为纵轴,以其原料及技术的标准为横轴,分为五种类型。

  第一类:非高科技技术,原材料是粗糙的天然来源。如早期原始的螺旋藻、简单炮制的药酒、水果加工品等,有强烈副作用,卫生条件差,含有害细菌体;缺乏长期使用的历史,有的经检测还含有砷(砒霜成分)、铅、汞、银等金属成分。这些保健食品制作粗鲁,作用恶劣,可以称为“强盗型保健品”。

  第二类:采用高科技技术生产,原材料为化工合成成分。如美国的一些雌激素胶囊、化工原料合成的维生素系列等等,仅有短期的动物使用实验,缺乏长期的临床验证。根据美国国立卫生机构长达十多年的跟踪调查证明,服用合成类雌激素的女性80%患有乳腺癌、心脑血管等方面的疾病。根本的原因是这类产品原材料取自石油、煤炭等化工材料,人体的结构、系统并不能很好地接纳,短期内能够起到治疗作用,但是长期下去容易产生毒副作用;严格来说,不能称为营养保健食品,属于药品范畴。人体的器官基础是由各种营养素有......

  问题九:年纪大的人,如81岁的老人,适合吃什么保健品 老年人可以服用这样一些保健品,一是抗衰老类的保健品,其主要功能是抗自由基。比如维生素C、维生素E、番茄红素等。二是提高免疫力、促进新陈代谢功能的保健品。三是改善肠道功能的保健品,如乳酶生等。他特别提醒说,一种保健品不要吃太长时间,因为健康就是要“均衡”。具体选择保健品时应该注意以下六个步骤:一、认清属性,就是看自己是否属于某保健品列举出的特定人群。二、找到自身需求。三、认识产品中的有效成分(功效成分),不要因广告中的功效宣传而转移了注意力。比如脑白金等调整睡眠类的保健品,目前市场上有四五十种之多,名称不相同,宣传不相同,但其有效成分都是褪黑素。四、注意生产单位和批准文号,看是否有“健”字号。五、看产品说明书上注意事项里是不是有“适宜人群”,如果没有此项说明,至少可以判断此种保健品是不正规的。六、有的保健品说明里还列举出了“不适宜人群”,购买前一定要仔细阅读对照。 适合老年人的保健品有 1.常规保健: 深海鱼油 卵磷脂 大蒜油 蜂胶等 2.腰酸背痛,关节疼痛: 液体钙 海豹油 葡萄籽 牛初乳等 3.失眠多梦:脑白金 大蒜油 液态钙 4.便秘/肠胃功能失调:芦荟、大蒜油、蜂胶、蜂灵、天然维生素、通便素 膳食纤维 5.抵抗力差/易生病:牛初乳、蜂胶、蜂王浆、、大蒜油、蜂灵、螺旋藻、鱼蛋白 6.精力匮乏/体力不支:维生素B族、维生素C、蜂胶、钙铁锌硒、大豆卵磷脂 7.高血脂/高血压 /高胆固醇:蜂胶、蜂灵、深海鱼油、大豆卵磷脂、蜂王浆、大蒜油、银杏、甲壳素、西洋参、糖尿康 8.延缓衰老:羊胎素、胶原蛋白、成人多维、大豆异黄酮、蜂胶、银杏、角鲨烯、大豆卵磷脂、月见草

  1、如果老人主要是有反映迟钝等等神经脑系统衰退的现象(简单说就是老年痴呆前兆,这么说你别介意啊),建议买DHA、EPA类的产品,也就是海藻油或鱼油。

  2、如果老人很胖,并伴有高血压、糖尿病、便秘、高血脂等等,选择大豆蛋白粉配弧膳食纤维制品比较好。

  问题一:给老年人买什么补品好 补品是不可以乱吃的,对于老年人来说,一般就是预防心脑血管疾病提高免疫力是最主要的。意见建议:

  目前老年人广泛使用的保健品有:深海鱼油、卵鳞脂、氨基酸、蛋白质粉、液体钙等。

  深海鱼油:指从深海中鱼类动物体中骇炼出来的不饱和脂肪成分,分别为EPA和DHA。

  EPA-畅通血管:有助于保持血管畅通,预防血栓产生,阻止中风或心肌梗塞的发生;清楚血液中堆积的脂肪,预防动脉硬化及阻止末梢血管阻塞的发生。

  DHA-健脑益智:是大脑细胞形成、发育及运作不可缺少的物质基础,可以促进、协调神经回路的传导作用,以维持脑部细胞的正常运作。用脑过度的学生及上班族适当补充DHA可以增强记忆力、集中注意力与提高理解能力,而老年人补充DHA则有助于活跃思维,预防老年痴呆症。

  卵鳞脂:1、是肝脏的保护神。2、对心脏健康的积极作用。3、促进大脑发育,增强记忆力。4、是血管的“清道夫”5、是糖尿病患者的营养品。6、能有效地化解胆结石。7、可预防老年痴呆症的发生。

  氨基酸:是构成生物体蛋白质并同生命活动有关的最基本的物质,是在生物体内构成蛋白质分子的基本单位,与生物的生命活动有着密切的关系。它在抗体内具有特殊的生理功能,是生物体内不可缺少的营养成分之一。

  蛋白质粉:是组成人体的基本成分,约占人体全部重量的18%,体内所有组织和细胞都含有蛋白质,而且体内所有的代谢活动也都离不开蛋白质。一些激素、抗体、血浆蛋白等具有重要生理功能的物质,本质都是蛋白质或多肽。

  液体钙:简单说就是补钙的产品,是以珍珠扇贝、牡蛎、鲨鱼软骨为原料经超低温冷冻提取浓缩而成,并添加维生素D乳液状补钙产品。和一般的钙片比起更天然更安全。

  问题二:什么营养品适合五十多岁的老年人, 建议你不要买营养品给他们(病人除外)。因为就像你说的“老年人”,老人真的很很讨厌这个词,人都不想老,就是已经老了,也不愿意别人说。给补品就是说你老了,没用了,需要补了。所以建议你给他们买他们喜欢的东西,如:他们喜欢旅游,但是总不舍得花钱,你就给他们说,让他们选择一个景点,你给他们出钱,报个团去旅游。供参考。

  问题三:老人吃什么营养品最好 随着年龄的增长,人的身体开始一步一步走向衰老,所以对身体的调养就显得很重要,身体调养要靠一些营养品,因此营养品就一定要宣正确。那么老人适合吃什么营养品呢? 老人的身体逐渐衰老,消化和吸收的功能也会下降,选择正确的营养品对老人来说是非常重要的。那么,老年人到底吃什么样的营养品才会更加保健呢。 老人适合吃什么营养品呢? 营养物质不仅易于被消化吸收,且不易通过尿液和汗液排泄散失,因此进补后易于蕴藏而使其发挥功效。 老人冬令进补的品种很多,选购进补品和进补时,应注意掌握三点: 一是针对冬令食欲较旺盛,吸收功能较好的特点,要加强高热、高营养、味浓色重、补益力强的食物的进补,如羊肉、狗肉、牛肉、鸡肉等动物性补品的选食。 二是要根据自身情况,确诊虚证所在,辨证论治,有针对性地加以滋补,并坚持整个冬天都进行进补。 三是若本身原已有病,选用进补之物要适当,最好遵照医嘱,不可盲目进补。比如糖尿病人,可用生晒参、人参等作为进补品,但忌用甘草及含糖较多的药物。凡血脂过高、动脉硬化,有冠心病、胆囊炎、痛风等疾病者,绝不可应用高蛋白、高脂肪、多糖分的药物和食品,如甲鱼、阿胶、桂圆、别直参、牛鞭、鹿蹄筋等。因为进食这类食品和药物,反而会助长病情发展,使血脂增高、血粘度增稠、血中尿酸增多、血压升高,结果越补越糟。 冬令常用进补品可从以下几个方面去选择: ①植物性滋补品有:红参、别直参、杜仲、山药、西洋参、胡桃仁、龙眼肉、银耳、当归、何首乌、枸杞子、黄芪、党参、白术、菟丝子、黑豆、芝麻等。其中胡桃仁、龙眼肉、银耳,既是补益食品,又是药补之品,补力甚佳。 ②动物性滋补品有:羊肉、狗肉、牛肉、龟肉、甲鱼、兔肉、麻雀、鹿茸、蛤蚧、海参、阿胶、黄鳝、虾、鸽蛋、鸡蛋等。 ③中成药补剂有:鹿茸片、参鹿补膏、全鹿丸、海马补肾丸、附桂八味丸、参茸补丸、人参鹿茸丸、龟龄集、二冬膏、洞天长春膏、十全大补膏、八珍丸、青春宝、双宝素、琼玉膏、西洋参口服液、参参口服液等。 老人适合吃什么营养品?那现在应该清楚了吧,只有选多产品才是最好的。

  可以选择男性可以选择预调节血压和血脂类的保健品例如:螺旋藻,沙棘油胶囊,海狗油胶囊等。人到中年开始发福,说的是人到了中年开始容易发胖,中年人运动量开始减少,体重发胖,容易引发高血压,高血脂。同时,这个年龄段的人,在事业,家庭和孩子三方面操心最多的时候,压力也是最大的时期,需要辅助减缓压力,可以用些减缓压力的,像多种植物萃取物,B族维生素等。女性开始进入更年期,可以选择更年期类保健食品,羊胎素,卵巢呵护素胶囊等。

  由于高血压、高血脂引起的中风、冠心病、心肌梗塞等突发性疾病,多发在这个年龄段,这个年龄的人群可以选择调节血压类和血脂类,可以用纳豆红曲,银杏提取物,沙棘油等胶囊。

  应该选择延缓衰老类、补脑类和调节血压类的,钙也是这个年龄段需要补充的。70岁的身体是衰老加剧很明显,脑萎缩加速(脑萎缩导致老人记忆力下降,严重的导致老年痴呆症),骨质开始变得疏松,易骨折,股骨头坏死等,这个年龄段的老人食用保健品主要应从这几方面考虑。这个年龄段的,可以吃些卵磷脂、健脑素、钙、羊胎素、蜂胶等保健食品。

  因为蔬菜水果中除了含有丰富的维生素、矿物质以外,还含有丰富的膳食纤维,既可防止便秘,又可减少粪便中有害物质对肠壁的损害,预防肠癌。另外,大多蔬菜和水果属碱性食品,而一般高蛋白食品属酸性食品。在人体胃中,肉、米、麦等食物消化后往往会发生酸性反应,这就需要蔬菜和水果来中和,维持体内酸碱平衡。古人早就提出了“五菜为充”的观点,说明蔬菜对消化系统有“充盈”和“疏通”的作用。因此,要有一个好胃口和健康的消化系统,必须经常多吃些蔬菜水果。

  虽然多吃肉类食品会导致很多疾病,但并不是说我们一点肉都不能吃,因为畜肉、禽肉中动物蛋白,是人体必需的营养物质。欧洲科学家前不久就人们经常食用的红肉(牛肉、猪肉、羊肉等)做出了定论:经常吃红肉有增加患肠癌风险。所以,在确保酸碱平衡的同时,最好以白肉如鱼肉、鸡肉、鸭肉等代替红肉。对于偏爱肉食的人来说,李教授强调,在吃胆固醇丰富的食物时,一定要搭配一些蔬菜、水果和豆类等,以增加胆固醇的排泄,减少胆固醇在体内的合成与吸收,避免动脉粥样硬化的发生。

  淀粉类食物主要通过两种方式抑制肠癌:一是当淀粉进入肠道后,经一系列反应有助于增加粪便,促使结肠排泄,加速致癌代谢物排出体外。二是淀粉在肠内经发酵酶作用,会产生大量的丁酸盐。实验已经证明,丁酸盐是有效的癌细胞生长抑制剂,它能够直接抑制大肠细菌繁殖,防止大肠内壁可能致癌的细胞产生。

  在生活中应该如何选择含淀粉的食物呢?对于忙碌的上班族来说,超市中粗加工未经去除谷皮的全谷食物,如谷类面包应是首选。购买谷类面包时要注意识别:如果成分表的第一位就是谷类,说明它的谷类含量的确丰富;如果谷类成分排在其他成分或者糖的后面,说明这种食物里谷类成分不多。还有一个方法是:用手拿着面包,如果感觉面包密实紧凑,有明显的麦粒,就是谷类含量丰富的面包。

  除了谷类面包以外,用荞麦做成的面条、凉粉、烙饼、蒸饺和米饭等主食也是不错的选择。富含B族维生素、维生素E的五谷杂粮粥,比如腊八粥、八宝莲子粥、荷叶粥等则更适合中老年人食用。

  保健品具有保健功能,但是不讲科学乱吃保健品不仅不会起到保健功效,还会损害老年人的健康。不按需要乱服保健品会导致机体的某种功能失调及由此产生其他副作用,比如单项维生素补多了,又恰恰是不易于排出体外的维......

  问题五:中老年人送什么补品好? 到了中老年人生理阶段,老人一般都会出现骨质疏松,免疫力下降,视力模糊,三高、消化系统不好等。吃什么补品我感觉都不是很理想,最重要的是从饮食调理是最好的选择,消化系统不好,应吃点流质的食物,像粥,麦片什么的 ,平时多让老人吃点蔬菜,每日的饮食中不能少了鸡蛋跟牛奶,牛奶最好晚上喝,还能帮助睡眠,爱吃肉的话,可以适当吃点,但一定要熟烂,使胃能够很好吸收利用,适当吃点新鲜水果,苹果,每天食用一个苹果可有效控制胆固醇的含量,香蕉 常食用香蕉可辅助降低血压,草郸 草莓就有美白抗氧化保护心血管,猕猴桃 具有辅助疏通血管的作用。还有一条很重要,吃什么补品,都是小事,想让老人过得好,就要常回家看看。切记。

  问题六:有哪些适合中老年人的营养品? 绿虫藻有着丰富的营养成分,有维生素、矿物营养物、氨基酸、不饱和脂肪酸等59种人体每天必需的营养元素。

  问题七:有什么营养品适合中老年人吃吗,要给家里老人送点礼品? 汤臣 倍健就不错

  问题八:有什么适合买给中老年人的营养品? 买一些奶粉类,氨基酸类,螺旋藻类,蜂王浆蜂胶类比较适合

  问题九:适合老年人吃的补品有哪些 要根据身体情况选择,现在很多老年人都有三高的富贵病

  逢年过节走访亲友,多多少少都要带点礼物,而在选择礼物这方面有经验的人会根据别人的需求去挑选。对于老年人来说最重要的是保健好身体,健康才是首要的,因此许多人会选择给老年人购买保健品,希望他们抵抗力提高,远离疾病困扰。过年送礼选择保健品好吗?虽说保健品不能当作药物使用,但部分保健品对老年人健康有促进作用。选择合适的保健品,先了解保健品的功能,原材料是什么,可以提高抵抗力的保健品可作为送礼的选择,相比赠送其他没有作用的礼物,保健品很有意义。哪些保健品适合老年人?

  1、蛋白粉有部分保健品适合老年人使用,例如增强抵抗力的蛋白粉。很多老年人体质差,蛋白质获取量少,而身体需要的蛋白质没有满足需求,器官会功能降低,抵抗力变差。蛋白质作为人类生命活动的物质基础,选择有品牌保证的蛋白粉,对免疫调节有帮助。

  2、西洋参片西洋参片也适合当做礼物赠送给老年人,因为本身西洋参的功效强大,是补而不燥,男女老少皆宜的高级保健品,具有滋阴补肾、健脾养胃、延缓衰老、补气养血的作用,当然,在提高记忆能力、调节内分泌、抗疲劳等方面也发挥着重要的作用。

  3、鱼胶过年送礼不妨给老年人送鱼胶,鱼胶也就是花胶,是用鱼鳔制作成的食材,和其他名贵的保健品齐名,还有海洋人参的称号,里面含有人体需要的高级胶原蛋白,还有多种微量元素、蛋白质、维生素,适合老年人用来炖汤获取里面的丰富营养,有增强抵抗力,延缓衰老的作用。

  4、阿胶过年要给老年人送礼不妨选择阿胶,阿胶是动物驴的外表皮通过各种工序制作成的胶块,营养价值高,对老年人滋阴、润肺、补血等都有作用。有的人身体状态变差,原因是持续贫血,而通过吃阿胶的方式有改善作用。

  5、脾氨肽口服液若要用保健品送给老年人,可以选择脾氨肽口服液。上了年纪的人消化能力降低,抵抗力下降,可用脾氨肽调节。其主要的原料是健康牛脾脏,可以制作出含多肽氨基酸和多核苷酸混合物。这类口服液有利于免疫能力增强,对慢性乙肝、过敏性鼻炎、肿瘤等调节有帮助。

  6、组合维生素多种类型的维生素片也可当作保健品送给老年人,因为对人体来说有足够的维生素提供,对健康有促进作用,不仅可以对抗自由基,还能发挥不同的作用来养护身体。维生素C满足需求可以增强自身抵抗力,而维生素A有预防眼部疾病的作用,维生素D摄入量充足又能让钙质吸收速度快。

  补钙:预防腰酸背痛,预防骨质疏松,消除疲劳,改善睡眠。(液体钙.中老年高钙.乐力钙等)补充多种维生素.叶绿素:提供健康所需的多种维生素和矿物质,维持机体运转,预防疾病。(中老年多维片,螺旋藻等)提供高蛋白质:增强抵抗力,预防感冒,延缓器官功能衰退。(复合氨基酸胶囊或口服液,营养蛋白粉等)合理膳食,适量运动,戒菸限酒,保持充足的睡眠和乐观心态

  所有保健品都只是辅助功能,老年人在补充营养的基础上要加强锻炼,因为年纪大了骨质较疏松,此外还会加强各器官的功能

  你好,谁都有免疫力,只是相对而言是免疫力高低不同而已,没力气在你的标准中什么才算有力气呢?建议你可以去做下身体检查,看看是不是身体状况出现什么变化!

  提高免疫力是由高质量的睡眠,合理的饮食,适当的运动,良好的心态,配合均衡的营养整体配合才能起到最佳的效果。高质量的睡眠有助于肝脏解毒排毒。具体就是少吃点油炸食品,不易解排毒。适当运动增强体质的同时促进血液回圈,好的心态不伤肝脾,人体每天都需要各种营养的补充,多吃新鲜蔬菜水果。

  我给家里老人买的是程海保尔螺旋藻片,在国内像程海保尔螺旋藻,汤成倍健,安利等这些知名度都还是比较高的。

  高血压实际是因为身体某些部位堵塞了,血液供不上才变成高血压的。如果堵塞部位疏通了血压也就下来了。所以,你可以试一试三七,川芎散剂,比例三七三份,川芎1份,最好卖块状的药自己打粉,否则容易买到假货。打粉完毕后,每日一次,每次10克口服就可以。可以活血化淤

  老年人是吧,据我所知国民健康云推出的海王牌氨基葡萄糖钙硫酸软骨素片就挺适合的,它主要就是补充软骨基质的丢失水分促进软骨修复,楼主不妨留意下。

  富含从大豆分离出来的优质蛋白质,基本上能被人体完全消化吸收和利用,能有效增强免疫力,维护长者身体健康。

  (高血压的福音)天然改善血管收缩酵素的抗化剂,是一种无害的收缩素,会令增加弹性,降低血压。使用较少能量,增加肌肉与血管耐力,原为静止状态转为活跃,造成肌肉收缩和降低血压,适合有中风症状、高血压、高胆固醇、高血脂等症状使用。

  含有取自针叶樱桃、柠檬、胡萝卜等10种天然纤维,健康均衡地调配水溶性和非水溶性膳食纤维,能提供每日所需的膳食纤维,有助肠道运作。

  一种保健品不要吃太长时间,因为健康就是要“均衡”。具体选择保健品时应该注意以下六个步骤:一、认清属性,就是看自己是否属于某保健品列举出的特定人群。二、找到自身需求。三、认识产品中的有效成分(功效成分),不要因广告中的功效宣传而转移了注意力。比如脑白金等调整睡眠类的保健品,目前市场上有四五十种之多,名称不相同,宣传不相同,但其有效成分都是褪黑素。四、注意生产单位和批准文号,看是否有“健”字号。五、看产品说明书上注意事项里是不是有“适宜人群”,如果没有此项说明,至少可以判断此种保健品是不正规的。六、有的保健品说明里还列举出了“不适宜人群”,购买前一定要仔细阅读对照。

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