聚星娱乐-招商主管同样1000g净含量的蛋白粉，卖100元的就比200元的性价比更高吗？那可不一定。

　　如果200元的那款，1000g里有足足800g蛋白质，而卖100元的那款，1000g里却只有200g蛋白质。那你肯定会毫不犹豫的选择200元那一款。

　　可以看到，同样一罐蛋白粉，蛋白质比例可以高到90%，也可以低至15%。所以选蛋白粉千万别靠价格，一定要看你到底买到了多少蛋白质。（运动增肌粉除外，那个确实是要混碳水的）

　　这是一个营养型蛋白粉的蛋白质性价比排行，目前市场上的热销产品几乎都被囊括其中。榜单中排名越靠前的，单克蛋白质的价格越低，其性价比就越高。反之，性价比越低。

　　只要你不是搞健身练肌肉的，照这个榜单撸绝对没问题。排前面的都是实力派。敬修堂是白云山药业的子品牌，名副其实的药厂出品，施元是蛋白粉专业户，业内大咖，除了自己生产，还替不少大牌代工。选他们没毛病。对于补充营养提升免疫力的基础需求的蛋白粉，不用追求专业的蛋白粉品牌，越是专业做蛋白粉，越是要在蛋白粉上赚钱，这就是性价比差距的来源。

　　当然，如果你吃蛋白粉的目的是健身增肌，那就不能单看蛋白质了。像碳水等等配比成分也要一并考虑，需要特别注意碳水化合物跟蛋白质的比例。比如想增重增肌的，那就吃高碳水的蛋白粉；想减肥增肌的，更适合低碳水的蛋白粉。

　　所以针对健身人群的运动型蛋白粉的性价比，就不能只看单克蛋白质的价格了，而是要看其净含量的克单价。考虑到不同人群的实际需求，运动型蛋白粉的性价比还可以进一步分成低碳水和高碳水两种。

　　上面这个榜单就特别适合减肥增肌的胖友，低碳水，高蛋白的乳清蛋白是他们的最爱。右侧加黑的就是其性价比排行。照着撸就OK。说实话，我个人更推荐诺特兰德。不管是产品性价比，还是运动健身实战人群反馈，这个品牌都当仁不让是首选之一。

　　下面这个榜单就适合增肌增重的选手了。高碳水搭配高蛋白。也是按性价比拍了次序，诺特兰德仍然在头三名占了俩。喜欢的直接冲：

　　我推荐的产品排行榜和数据，都来自“选品参”平台。他们是做健康行业数据调研的专业平台，比个人整理靠谱很多。经常买保健品的建议一定要关注。他们的公众号不仅有各种免费排行，如果你是做健康食品行业的，也可以以性价比很高的价格买到基础数据，非常牛叉~

　　最后，再上一份纯干货，我们吐血整理的2022最强蛋白粉大盘点。欢迎想要更深入了解蛋白粉的朋友点击查阅。如有帮助，拿走不谢。对了，别忘了点个赞哦。笔芯笔芯。