首页-[万向注册]「首页」刮痧的好处：第一、可以活血化瘀，刮痧可调节肌肉的收缩和舒张，使组织间压力得到调节，以促进刮拭组织周围的血液循环，可以增加组织流量，从而起到活血化瘀、祛瘀生新的作用。第二、刮痧可以达到舒筋通络的作用，背部的刮痧可以消除很多疼痛的病灶，肌紧张也会消除，疼痛和压迫的症状也可以得到明显的减轻或者消失，同时还有利于病灶的修复。刮痧还有一定的坏处，像一些体表有疖肿、破溃、斑疹，还有一些不明原因的包块的地方，禁止用中医刮痧来治疗，否则会导致创口感染或者是扩散。另外急性扭伤或者是创伤的疼痛部位、骨折部位，也禁止用中医刮痧的疗法，因为刮痧会加重伤口处的出血。另外有急性心脑血管疾病、肝肾功能不全或者是全身浮肿的人也不能刮痧，因为刮痧会让人的皮下充血，会促进血液循环，增加心、肺、肝、肾的负担，会加重病情。

　　鱼油是个保健品，是一个食品类的保健作用的。它的作用就是利用里面，鱼油里面的不饱和脂肪酸和你的血脂结合、排出体外，可以起到一个降低血脂的作用。但是这个作用是微乎其微的。那么鱼油当中，还有一些个过饱和的脂肪酸，它同样会使你的血脂增加过饱和的脂肪酸，它起不到降脂作用，只会增加你的血脂。所以说脑血栓的病人吃不吃鱼油，我们建议最好是不吃。作为保健品来说，你在没得病的时候，可以养生保健，可以适当的、有条件的吃一点，利用它的不饱和脂肪酸，可以降一降血脂。但是你不吃也没有什么损失，一旦得了脑血栓再吃鱼油，就不太合适了。脑血栓的病人，他吃这个保健品，已经治疗作用微乎其微，而引起代谢、营养方面的一些个干扰，效果反而不好。所以我们建议，得了脑血栓的病人，不要再吃鱼油，不要再吃这些个保健，养生的这些东西。应该在医师的指导下，进行很好的有效地治疗，尽量不去干扰这个治疗的方案。不要用一些个鱼油，一些保健品在这里边和真正的治疗的药品发生化学反应，影响治疗效果。

　　冠心病患者吃鱼油可以有效的降低血脂，软化血管，对于冠心病患者是非常有益的。冠心病患者可以适当的吃一些深海鱼油，冠心病患者通常是冠状动脉粥样硬化引起来的，而粥样硬化又和体内的血脂高有关系。深海鱼油主要含有不饱和脂肪酸，有降低血脂软化血管的作用，对冠心病患者是非常有好处的。深海鱼油当中主要成分是epa和dha，深海鱼油中的dha成分是一种特殊的不饱和脂肪酸，是大脑细胞形成发育和运作不可缺少的物质基础。另外有高血压，要改变自己的不良生活习惯和嗜好，饮食上要求戒烟戒酒，并且保持饮食清淡。平时可以多吃一些高纤维的食物，减少进补甜食和高胆固醇的饮食，平时饮食要多样化，适当补充膳食纤维。冠心病病人一般都是因为心脏冠状动脉发生变化，患者一定不要营养过剩，深海鱼油是可以适当的吃，但是不能多吃。

　　鱼油有对于人体来说，富含膳食补充剂对健康是很有影响的，而且吃鱼油能够提高人身体的维生素AD的含量，鱼油对于一些高血压的患者，还有一些血管硬化的患者来说是非常好的，深海鱼油多有软化血管的作用，因此对于患者来说百利无一害。建议长期服用，但是剂量不要太大，降压药可以继续服用，而且对于吃鱼油胶囊的话也是可以提倡的。建议患者在日常生活中要适量的补充这些比较流行的保健品，对于三文鱼和沙丁鱼来说是比较好的两种鱼油，这些鱼油能够有效地调节血脂降低血液粘稠度，防止血栓的形成预防心脑血管的疾病，而且鱼油中可以有效的适合三高人群，例如高血压高血脂还有高胆固醇过程的人群。

　　鱼籽是男女老少皆可食用的食物，女性适量吃鱼籽是没有坏处的，适当摄入具有补充蛋白质、补钙等效果。但应避免过量食用，以免鱼籽中的胆固醇对高血压、高血脂、高尿酸的患者造成不良症状。鱼籽是雌鱼未受精的卵子，因卵子还没有完全成熟，所以还在雌鱼体内，鱼籽是鱼卵腌制或干制品的统称。鱼籽含有大量的蛋白质，其脂肪含量

　　吃鱼油和卵磷脂的好处一般有增强身体抵抗力、缓解大脑疲劳、促进肠胃蠕动等好处，适量的吃对人体健康有帮助。1、增强身体抵抗力：鱼油是在鱼类中提取的油脂，其中富含二十碳五烯酸和二十二碳六烯酸等多种营养物质。而卵磷脂中的主要成分为维生素E、大豆卵磷脂、大豆色拉油等，服用后可以增强身体抵抗力，对身体健康有好处