BET365娱乐平台-平台首页正规的龟苓膏是主要以名贵的鹰嘴龟和土茯苓为原料，再配生地等药物精制而成。其性温和，具有清热去湿，旺血生肌，止瘙痒，去暗疮，润肠通便，滋阴补肾，养颜提神等功效。
普通调羹舀龟苓膏粉3-4匙，先用温开水调匀，再用沸水冲开，放置一段时间后待凝成膏状备用。如要更有嚼劲，冲调时多放些龟苓膏粉即可。
将膏体切成小块，随意搭配入鲜牛奶、酸奶、红豆羹、椰汁等，即可做成鲜奶龟苓膏、红豆相思龟苓膏、酸奶龟苓膏、蜜糖椰汁龟苓膏等饮料了。
水果色拉龟苓膏：将各种水果洗净后切成丁或块，加入龟苓膏小块，用色拉酱拌匀即成;芒果龟苓膏：芒果切片，混合龟苓膏小块后用炼乳拌匀;芝士龟苓膏：将芝士加热熔解，直接淋在冷藏后的龟苓膏上;冰淇淋龟苓膏：将龟苓膏切成小块放在碗碟中，再放上二三个冰淇淋球，等冰淇淋球稍微融化后，即可食用;苹果龟苓膏拔丝：将苹果切成片，在2片苹果片中夹上1片龟苓膏，将红糖烧热成液体，趁热均匀浇在苹果和龟苓膏上，趁热吃就可以拔出丝来。
将冲调好的龟苓膏切成小块，拌入西米露羹、银耳莲子羹或绿豆沙等，则成了营养、健康又美味的龟苓膏西米露羹、龟苓膏银耳莲子羹、龟苓膏绿豆沙等。
心火 分虚实。虚火主要表现有低热盗汗心烦口干等，可喝点莲子大米粥，或用生地麦冬等泡茶喝；实火则表现为反复口腔溃疡口干心烦易怒等，可服用牛黄清心丸以降火。
肺火 表现为干咳无痰或痰少而粘潮热盗汗手足心热失眠舌红，可用百合红枣大米适量煮粥喝，或用沙东麦冬泡茶喝。
胃火 胃火也分虚实，实火表现为上腹不适口干口苦大便干燥，可用栀子淡竹叶泡茶喝。虚火表现为轻微咳嗽饮食量少便秘腹胀舌红，可吃些有营养作用的梨甘蔗蜂蜜等。
肝火 常表现为头痛头晕耳鸣眼干口苦口臭两肋胀痛，可服用龙胆泻肝丸或龙胆泻肝汤。
肾火 常表现为头晕目眩耳鸣耳聋牙齿过早松动烦躁腰酸腿痛，可服用六味地黄丸
龟苓膏哺乳期可以吃，但是不要多吃，防止孩子发生腹泻。另外注意加强饮食营养，保证孩子生长发育对营养素的需要。从龟苓膏的组成来看，它具有清热解火、润肺止咳、滋阴补肾的作用，对皮肤干燥老化，便秘，青年人青春痘，女性生殖系统炎症也有改善作用。
婴儿不可以食用这个。这个是中国一种传统药膳，主要以鹰嘴龟和土茯苓为原料，配合生地、甘草等药物熬制而成。这个由许多中药制作而成，婴儿的脏器还处于发育的阶段，解毒功能较差，食用后会加重肝脏及肾脏的负担。而且这个偏于寒凉，婴儿食用会伤及脾胃阳气，影响消化功能。
可以直接食用，一次20～40g，一日1～2次即可。将这个药切成小块，拌入银耳莲子羹中即可食用。但是不宜天天吃，这个药属于凉性食物，如果天天吃这个药，容易引起腹痛腹泻，特别是脾胃比较虚弱的人，长期食用容易损伤脾胃，导致体内阳气减弱。浇上蜂蜜直接使用，这样既简单又好吃。蜂蜜可以抵消它微微的苦味。
两岁宝宝是可以吃龟苓膏的，但是要严格在医生的指导下吃，避免盲目使用。龟苓膏是偏寒性的药物，两岁宝宝胃肠功能较弱，还没有发育成熟，如果吃得过多，老男孩导致消化不良，导致胃肠道的负担加重，容易引起恶心、呕吐、腹胀等症状，不利于宝宝消化吸收。建议两岁宝宝存在服用龟苓膏的需要时，家长咨询医生明确具体剂量再服用，以免对身体造成影响。
龟苓膏是一道传统的药膳，是以龟板和土茯苓、生地等药物制成的，女性吃龟苓膏具有以下几种功效：第一种，有滋阴润燥的作用，可以用来治疗女性的妇科疾病，例如赤白带下、热淋白浊等；第二种，具有润肠通便的功效，适合便秘服用；第三种，桂林膏是一种寒性的食物，具有清热凉血的功效；第四种，可以用来调节血脂和血糖，适合高血压、高血脂、高血糖服用。
孩子是可以吃的。这种药的作用是以清热去湿为主，如果当地的气候没有湿热问题，就不一定非得吃这种药；这种药通常会加入其他的配料，其中的一些中药成分是不适合孩子吃的，所以应非常谨慎。这种药对于幼儿来讲，有不安全性。
一般来说，吃龟苓膏会长胖吗，需要根据实际情况进行判断。龟苓膏能够促进新陈代谢，具有清热降火，润肺止咳等功效，如果患者服用原味的龟苓膏，通常是不会导致发胖的。如果患者在龟苓膏里面加了很多的糖，可能会出现长胖的情况。此外，建议患者在医生的指导下合理的服用龟苓膏，而且龟苓膏性凉，不适合长期大量服用，可能会出现不良症状。
吃龟苓膏的好处很多。它由多味中草药熬制而成，很早以前就被人们当作药膳来食用，吃了能够促进新陈代谢、清热降火、润肺止咳，还能美容养颜和滋阴补肾。得了嗓子疼、痔疮、痱子和便秘等病，特别是脸上有小包，吃它能起到一定的改善作用。因为它属甘平，所以一般没有坏处，就是生理期的女孩子少吃点，痛经就别吃。
割了双眼皮可以吃龟苓膏，能帮助促进创面恢复。龟苓膏具有清热祛湿的效果，要在手术后4天才能吃，同时还要注意观察是否出现了炎症反应，如果存在是不可以吃的。割双眼皮能使眼睛变得更大更好看，通常要在上眼皮部位做一个微小切口，然后去除多余的组织，最后要美容缝合，能形成双眼皮，要到正规医院做手术，能提高成功几率。恢复期间还要合理用眼，避免长时间看手机，否则会出现视力疲劳。
一般情况下，龟苓膏不适合小孩吃。龟苓膏是寒性食物，且不容易消化，而孩子消化系统功能相对较弱，发育尚不健全，吃了不适合消化的东西，容易导致消化不良。同时小孩子体质比较弱，免疫力不强，吃寒凉食物极易，可能会导致小孩子身体阴阳不平衡，影响小孩子正常生长发育。因此，龟苓膏不适合小孩吃，如果小孩想吃，应尽量到一定的年龄后再吃。