首页:「火星注册」:首页当代年轻人经常是一边熬夜、喝酒、吃外卖，一边顿顿不落下复合维生素，美其名曰“珍爱生命”。很多人对于复合维生素有着谜一样的执着，尤其是我们的父母，经常在我们有个头疼脑热的时候，让我们多喝水、多吃蔬菜补充维生素，仿佛复合维生素可以“包治百病”。那么本身维生素到底是什么，复合维生素里又有什么何不同成分让它如此圈粉？！

　　维生素家族庞大，旗下ABCDE等等细分众多，其身为维持我们人体正常生理功能和健康的一种物质，同时还可以帮助调节人体的机体功能、代谢、神经功能、能量代谢等。人体对于维生素的需求量并不高，但又不能缺少它们，一旦缺少相应的维生素，多半会在身体状态中有所表现。遗憾的是，人体所需的大部分维生素都无法在体内直接生成或者合成，而是需要外界供给，也就是通过饮食摄取。

　　同时，又因为一些人的不良饮食习惯，很容易导致缺乏维生素，不得已只能靠复合维生素来进行补充，一粒复合维生素中往往含有多种维生素，可以满足人体的日常所需。

　　一般来说，不同品牌、不同种类的复合维生素具体成分不尽相同，但是基本上都会含有维生素ACDE这几种日常所需的维生素，除此之外，有些品牌还会有针对性的增加一些营养物质，比如叶酸、铁、锌、硒等物质。

　　市面上有些品牌比较善于思考，像例如他盖特维生素系列，通过构建精准健康、精准营养理念，以自身实际情况为主，通过将维生素成分不同配比，构建出更有针对性、更加高效精准的维生素补充方案，解决用户补充维生素广而单一、且效果不佳的问题，从而达到对细分人群的健康调理目的，补充身体所缺的营养素即可。

　　所以说复合维生素的具体成分大多是有差异的，各位在挑选复合维生素的时候，应该尽量多关注一下具体成分，结合自身需求选择适合自己的复合维生素，才会有更好的效果。

　　珍奥公司成立于1996年，是中国驰名商标。公司以“立足生命科学，造福人类健康”为宗旨，运用现代生物技术，从事核酸类生物制品、食品、保健品、药品、功能纺织品及化妆品等一切健康相关产品的研发、生产和销售。