主页-恒彩娱乐挂机「主页专家开方：红枣姜茶。红枣150克（去核）、生姜30克，红糖适量。先将红枣去核、洗净，备用；生姜连皮洗净，切片，备用；锅内加入适量清水，放入红枣、生姜，煮一小时左右，红糖调味，即可饮用。

　　专家点评：该茶有健脾养血、温经散寒的作用。红枣姜茶非常适合女性朋友、脾胃虚寒、易感冒人群，饮用后能促使血管扩张，暖身驱寒，使全身有温热感，还能促进消化，增加肠蠕动，调节肾阴阳平衡，增强人体免疫功能。

　　广州市南沙中心医院（广州市第一人民医院南沙医院）中医科副主任中医师，中西医结合医学硕士

　　最近气温回落，广东终于迎来了等待已久的冬季，对于怕冷，特别是容易吹风受冻的人来说可以说是特别难熬的一段时间，即使不感冒流鼻涕，也会经常感觉手脚冰冷，很不舒服。而一些人到寒冷天气也容易食欲大增，不过很多时候吃多点东西也会感觉胃不舒服，那么喝上一杯姜枣茶就散寒暖脾胃安度寒冬就不失为一个好选择了。

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