真人APP东阿阿胶，作为补血佳品，以其较佳的温补效果，受到了中国消费者的信赖和喜爱。但是，仍然有些人对吃东阿阿胶有一些误区，该吃东阿阿胶的人群没有吃，或者该吃复方阿胶浆的却吃了东阿阿胶阿胶块，今天，就在这里聊一聊，到底哪些人应该吃东阿阿胶，是吃东阿阿胶阿胶块还是吃复方阿胶浆。

　　首先先说一个大家认识上的误区，那就是东阿阿胶只有女人能吃，男人不能吃。其实这点是错的，虽然东阿阿胶是女性补血佳品，对女性贫血导致的血虚、月经不调、面色苍白等问题有非常好的疗效，但是东阿阿胶服用不分男女，男性也同样适用。南朝医学家陶弘景在《名医别录》里特别记载：“阿胶，无毒，主丈夫少腹痛，虚劳羸瘦，阴气不足，脚酸不能久立，养肝气。”文中明确指出对于男子，阿胶可以补肝肾，强壮体质。尤其是现代男性，工作、生活压力都很大，非常适合食用东阿阿胶来进行滋补，增强身体素质。

　　东阿阿胶补血效果非常好，能明显提高红细胞和血红蛋白含量，对缺铁性贫血、失血性贫血、营养性贫血、再生障碍性贫血等有显著疗效。所以以上症状非常适合吃东阿阿胶阿胶块。

　　术后或是日常生活中消耗过多气血，也会出现气血不足的情况。出现面色淡白或萎黄，头晕目眩，少气懒言，神疲乏力，自汗，心悸失眠等症状，需要及时补充气血，调理身体健康，久病体虚或者术后恢复期主要是气血不足，这个时候适合复方阿胶浆，阿胶、熟地黄补血，红参、党参补气。

　　著名中医妇科专家、北京中医药大学东直门医院首席专家肖承悰教授便曾说,女人一生都要养血。阿胶味甘、性平，是“血肉有情之品”，有滋阴润燥、补血止血的功效，能改善骨髓造血系统，提高红细胞、白细胞、血小板指标，治疗血虚引起的各种病症。对于女性调理保健建议可以长期阿胶，阿胶药食同源，并且也可以和膳食结合。

　　职场压力、房车压力、家庭压力等导致当下年轻人焦虑、失眠、抑郁亦或者出现身体疾病的现象越来越频繁，加入养生大军的平均年龄也越来越低。今年世界睡眠日，有数据显示2022年我们国人失眠的人群高达38.2%，也就是说中国人有接近5.09亿人存在着各种的睡眠障碍问题。而复方阿胶浆对气血两虚导致的头晕、失眠、疲乏无力等症状都有不错的改善作用，并且口服液的形式，更适合当下年轻人随时随地进补的需求。

　　总的来说，东阿阿胶阿胶块主要是补血，适合血虚的人群，比如贫血及女性群体食用。