华兴娱乐主管-首选注册益生菌饮料里面除了有益生菌以外，它还含有别的成分，比如大量的糖份，也就是说在益生菌固体饮料里面包含但是不限于益生菌，所以它们的纯度是不一样的。

　　而益生菌完完全全就只有益生菌自己而已，所以我们在购买的时候一定要知道你想要买到的是什么样的产品，你想要解决的是什么样的症状，这样才不会买错产品。

　　相对来讲益生菌对于如何平衡人体内的菌群会有很好的效果，而且见效速度极快，而益生菌饮料，它其实相对来讲就是一种饮料型的保健品，整个的治疗效果不会那么快速精准。

　　所以说如果你想通过喝益生菌饮料来获得益处，还不如直接补充益生菌来的有效、快速，且你选择的益生菌必须满足以下集中条件：

　　目前益生菌有很多种，但是从粘附细胞、凝聚并形成正常菌群以及防止病原体能力等方面考虑，真正有效的却不多。所以我更推荐这款我一直在喝的Life space益倍适益生菌，它里面添加了15种菌种。

　　肠道中有上百万亿的细菌，对比商家宣传几百亿的菌含量确实大巫见小巫了。所以不必一味相信庞大的数字，更何况这也只是出厂时的数量，经过了运输、储存、销售环节，还能存活的菌根本没这么多，Life space益倍适益生菌中里面有15种菌株，超过320亿的活菌，而且是没有添加香精，防腐剂，安全性挺高的。

　　益倍适益生菌可以调节肠道菌群平衡的功能，对腹泻，便秘都有调节功能。但是，只有通过连续食用，活的和一定剂量的特定菌株才能实现益生菌的功效。

　　补充益生菌是有益的，但并不是越多越好，有效最重要。正常的肠道菌群能起到维持人体的菌群平衡，比如：菌群会参与人的整个生老病死的全部过程，但随着年龄的增长，肠道菌群会根据年龄的增大而减少，科学适当的补充益生菌能起到一定的好处，益倍适益生菌就挺不错的。

　　但是这些大量的的益生菌并不存在于普通的益生菌酸奶中。所以，健康的人群可以适当补充一些益生菌，但对于想要益生菌起到治疗的作用，建议还是及时就医。

　　所以益生菌饮料有一定的保健价值，但是建议不要喝太多哦～想要更好的效果，直接选择可靠的益生菌产品就可以了。