首页/焦点娱乐平台最近气温“断崖式”下降，我一个年轻人都有些顶不住，更别说家里上了年纪的父母长辈。

　　趁着11.11大促活动的尾声，我买了一些适合中老年人的膳食补充剂寄回家：氨糖片、复合维生素、乳清蛋白粉……，想要贴心照顾他们身子骨的方方面面。

　　这些养生好物，分别来自澳大利亚知名营养品牌Swisse（斯维诗）与美国专业关节养护品牌Move Free（益节）。

　　我们骨头之间有“缓冲垫”——软骨，非常重要！没了它，骨头只能“硬碰硬”。

　　但它会随着年纪增长，在日积月累中不断消磨劳损，而氨糖正是软骨的核心成分。

　　很多人都推荐吃Move Free氨糖片，它专注关节健康领域已经80多年了，拥有非常强大的研发团队。

　　像我家里这样，已经感觉腿脚不太利索、不太爱走动的长辈，推荐吃绿标加强款。

　　MSM也就是二甲基砜，是人体胶原蛋白合成的必要物质，能应对中老年人的“关节困境”。

　　当然，少不了守护关节的“黄金搭档”： 每2粒就含有1500mg氨糖、200mg硫酸软骨素。

　　还额外添加了透明质酸和专利成分果糖硼酸钙FruiteX-B，生活不“卡关”。

　　不仅能给长辈尽孝心，每天久坐不动、或是健身过度的青年人，也该提前养起来！

　　如果把身体比作房子，钙就像砖头，氨糖像混凝土。少了它们，身体就成了“豆腐渣工程”。

　　它富含优质柠檬酸钙，还拉上了“黄金搭档”——维生素D，双重营养同步补充。

　　中老年人天冷不爱出门、缺乏晒太阳，适当补充维生素D，有助于促进身体吸收钙。

　　到了一定岁数，父母身体素质开始下滑，经常念叨“体质啊、精力啊都大不如前了。”

　　他们俩牙口、胃口都不大好，嫌吃肉费劲，我老是担心父母的日常蛋白质摄取量不足。

　　它选用100%澳洲的浓缩乳清蛋白，满足了我的两大需求：含有丰富蛋白质、老年人容易吸收。

　　一勺蛋白粉≈11杯牛奶（200mL）的乳清蛋白含量，能轻轻松松为身体补充优质蛋白质，有助于增强体魄。

　　以前担心父母的身体状况，总觉得处处是短板，哪儿哪儿都得补，便一股脑地买各种各样的营养品给他们。

　　那占了大半个台面的膳食补充剂，每天吃的分量、时间都不一样，确实很难记住。

　　好在贴心的Swisse推出了复合维生素片，每片都浓缩了数十种营养，多元能量一次补上。

　　β-胡萝卜素、维生素D3、维生素E、维生素B族、维生素C、钙、镁、钾、铁、碘、锌、硒……

　　这个配方考虑到了“老一辈”既想留住理想健康体质，又渴望匀体态、养气色的愿望。

　　胡萝卜素、维生素D3、维生素E、维生素B1、维生素B2、烟酰胺、维生素B5、维生素B6、维生素B12、生物素、叶酸、维生素C、钙、镁、钾……

　　作为“资深熬夜党”+“垃圾食品爱好者”，这款Swisse奶蓟草片（增强版）是我“强劲续航”的好帮手！自然也要给爸爸准备一份。

　　这款是高浓度的版本，每片含有500mg的水飞蓟宾，与Swisse的常规版奶蓟草片相比，浓度升级到了原本的14倍！